Оздоровительный эффект саун и бань известен давно. Приятный эффект сауны обеспечивается получаемым удовольствием и расслаблением. Получить такое удовольствие и расслабление можно только в хорошей бане, например, такой как сауна на академика Королева, которая круглосуточно ждет своих посетителей, предоставляя просторные площади, с уютной атмосферой позволяющей гостям чувствовать себя как дома.
Лечебный эффект сауны бесценен: сауна уменьшает стресс, выводит вредные вещества из организма, укрепляет иммунную систему и очищает душу и тело - это место, где мы можем расслабиться, медитировать и сосредоточиться на себе. Какие бывают бани и сауны?
Финская сауна (80 - 100 ° C)
Температура здесь от 80 - 100 ° C, воздух сухой. В таких высоких температурах происходит усиленное потоотделение, пот охлаждает кожу. Теплый воздух расслабляет мышцы и вызывает обильное потоотделение, которое очищает организм.
Турецкая баня (50 - 55 ° C)
Турецкая сауна или паровая баня также предназначена для очищения кожи, она также расслабляет мышцы
. Высокая влажность и температура от 50°C до 55°С, имеют положительное влияние на нашу дыхательную систему, действуя подобно ингаляции. Пар открывает поры кожи, которые стимулируют ее естественную очистку.
Био сауна более мягкая форма классической финской сауны. Температура воздуха 60°С и относительной влажности воздуха 45%, поэтому циркуляция крови не испытывает такое давление. Био-сауны базируется в основном на горячем воздухе и повышенной относительной влажности воздуха. Постоянная высокая температура согревает тело, высокая влажность облегчает потоотделение.
Био-сауну с химиотерапией
Вы можете испытать удовольствие и расслабления в Био-сауне с химиотерапии, которая восстанавливает баланс между душой и телом, мягкое изменение цветовой гаммы света. Низкие температуры и высокая влажность стимулируют открытие поры кожи, и способствует выведению воды из организма.
Био-сауна с ароматерапией
Позвольте побаловать себя ароматерапией с приятными и лечебными травами. Тщательно подобранные травы помогут вам успокоиться и расслабиться. Травы обладают антисептическим действием, и предотвращают простуду и воспаление.
Инфракрасная сауна (50 ° C)
Энергия в инфракрасной сауне обладает глубоким прогревающим эффектом согревающим тело. Температура ниже, чем в финской сауне, и поэтому подходит для людей с сердечно-сосудистыми проблемами. Инфракрасные сауны стимулируют кровообращение, делают кожу красивой, обновленной и мягкой.
